Информационный портал Fresh&Free на publishernews.ru

Типы информации: Потребительские обзоры (17), Новости (3), Мероприятия (2), Исследования, аналитика (2)

Тематические сайты: Здоровый образ жизни (18), Пищевая промышленность, продукты питания (13), Напитки (7), Рестораны, кафе, бары, общественное питание (6), Хобби (5), Медицина, фармацевтика, здоровье (4), Наука (4), Потребители продукции и услуг (4), Производители товаров и услуг (4), Молодежь (3), Психология (3), Развлечения (3), Торговля, дистрибуция, продажи (3), Качество продукции и услуг (2), Спорт и фитнес (2), Стиль, мода, дизайн (2), Туризм, путешествия, отели (2), Агропром и сельское хозяйство (1), Арт-шоу (1), Безопасность (1), Биотехнологии (1), Бытовые услуги и продукция (1), Инновации (1), Инфраструктура (1), Исследования, статистика, аналитика (1), Моногорода (1), Научно-техническое творчество, изобретательство (1), Одежда, обувь, аксессуары (1), Профессиональная подготовка (1), Технологии (1), Экология и природопользование (1)

Сайты субъектов РФ: Москва (21), Дагестан Республика (1), Пермский край (1), Самарская область (1), Томская область (1), Тульская область (1)

Сайты городов субъектов РФ: Псковская область - Великие Луки (3), Пермский край - Пермь (1), Ставропольский край - Минеральные Воды (1)

Сайты моногородов субъектов РФ: Тульская область - Алексин (1)

Сайты федеральных округов РФ: Центральный федеральный округ (21), Приволжский федеральный округ (2), Северо-Кавказский федеральный округ (1), Сибирский федеральный округ (1)

Сайты стран: Россия (24), Соединенные Штаты Америки (6), Великобритания (4), Австралия (3), Франция (3), Таиланд (2), Болгария (1), Германия (1), Греция (1), Индия (1), Индонезия (1), Италия (1), Китай (1), Пакистан (1), Турция (1), Япония (1)

Сайты регионов мира: Европа Центральная (7), Америка Северная (6), Австралия и Океания (3), Азия Юго-Восточная (3), Азия Центральная (1), Азия Южная (1), Ближний Восток (1), Европа Восточная (1)

Сайты объединений стран: АТЭС - Азиатско-Тихоокеанское экономическое сотрудничество (9), АСЕАН (ASEAN) Ассоциация государств Юго-Вост. Азии (2), БРИКС (BRICS) - Бразилия, Россия, Индия, Китай, ЮАР (2), ШОС - Шанхайская организация сотрудничества (2)

Пять нескучных рецептов смузи
06.07.2018 14:06 Потребительские обзоры.
Пять нескучных рецептов смузи.
Смузи - густой фруктовый коктейль станет отличным вариантом неспешного завтрака или здорового перекуса. По сравнению с соками, он содержит большее количество клетчатки и сохраняет полезные вещества. Единого рецепта приготовления смузи нет. Не бойтесь экспериментировать с ингредиентами, чтобы найти...
Индийский ласси
06.07.2018 13:06 Потребительские обзоры.
Индийский ласси.
Йогурт, соль, лёд и немного фруктов – так получается один из самых популярных в мире прохладительных напитков – ласси. Вкусный, полезный и легкий коктейль легко заменит завтрак, перекус и даже десерт. Что же в нем такого необычного? Ласси – напиток достаточно древний, родом он из Пенджаба. И...
На вкус и цвет... товарищи есть
06.07.2018 12:06 Потребительские обзоры.
На вкус и цвет... товарищи есть.
Суперфудов в природе существует много. И все они разные — твердые, жидкие, а еще — зеленые. Последние считаются самыми крутыми. Потому что они наиболее «живые», хотя и не обязательно окрашены в монохромный зеленый цвет. При этом большая часть из них не является какой-то заморской диковинкой, а...
3 вкусных блюда из российского суперфуда
05.07.2018 11:47 Потребительские обзоры.
3 вкусных блюда из российского суперфуда.
Вы считаете, что все суперфуды, широко рекламируемые сегодня, пришли к нам с Запада? Польза их не доказана, а цена – завышена? Вас жестоко обманули. Возьмем, к примеру, полбу. Этот суперфуд может потягаться в плане полезности с зеленой гречкой, и при этом он крайне демократичен и рекомендован...
Антистресс еда: продукты, которые оклеветали
04.07.2018 12:56 Потребительские обзоры.
Антистресс еда: продукты, которые оклеветали.
Предупреждаем сразу: для убежденных вегетарианцев эта статья – «ни о чем». А если вы просто стараетесь питаться сбалансированно, но иногда «срываетесь», то она вас порадует. Вам ведь всегда говорили, что заедать стресс вкусной едой – это последнее дело? Так вот – вас обманывали. Съесть что-то...
Промышленный эко-дизайн: «Это такой эффект бабочки»
03.07.2018 10:19 Новости.
Промышленный эко-дизайн: «Это такой эффект бабочки».
Команда Fresh&Free взяла интервью у студентки Британской высшей школы дизайна Ульяны Коваленко, которая занимается промышленным эко-дизайном. А еще она увлекается урбанистикой, интересуется культурой, переменами, будущим и ездой на велосипеде. Ульяна сделала стул из березы без электрических...
10 полезных продуктов, которых почему-то нет в вашем холодильнике
02.07.2018 12:24 Потребительские обзоры.
10 полезных продуктов, которых почему-то нет в вашем холодильнике.
С каждым годом прилавки ломятся от новых продуктов (порой, невероятно экзотических), но мало кто знает, что все нижеперечисленное можно легко найти в подавляющем большинстве супермаркетов. И тем самым разнообразить свой скучный рацион. Батат. По вкусу — симбиоз картофеля, тыквы и моркови. Бывает...
Что приготовить из дикой мяты?
29.06.2018 12:02 Потребительские обзоры.
Что приготовить из дикой мяты?
Вы любите мятный чай? Супер. Тогда ловите еще парочку рецептов блюд с добавлением мяты, смакуя которые в любое время года, вы мысленно снова окажетесь среди жаркого лета! Мятное мороженое. Понадобится: 100 г натурального йогурта (например, греческого), 1 киви, 2 ч.л. натурального жидкого меда, 1...
3 детокс-продукта для жаркого лета
28.06.2018 11:18 Потребительские обзоры.
3 детокс-продукта для жаркого лета.
Лето, которое мы ждали с таким трепетом, наконец пришло. Солнце припекает, стрекозы звенят, птички поют, — казалось бы, живи и радуйся жизни? Но нет, именно в этот момент наш уставший за зиму организм начинает «подвисать». Ему срочно нужно помочь. Как? Для начала — накормить детокс-продуктами...
3 рецепта здоровья из Греции
27.06.2018 10:48 Потребительские обзоры.
3 рецепта здоровья из Греции.
Если у вас по каким-то причинам нет возможности путешествовать, это всегда можно сделать по методу Ж. Верна — сидя в кресле с хорошей книгой. Благо, сегодня издано такое количество потрясающих travel-книг, что можно «объездить» весь земной шар, не выходя из дома. И не просто побывать в разных...
4 метода приготовления здоровой пищи, которые сегодня стыдно не знать
26.06.2018 12:04 Потребительские обзоры.
4 метода приготовления здоровой пищи, которые сегодня стыдно не знать.
Ключ к здоровому питанию – это приготовление пищи с сохранением в ней максимума полезных веществ. Но разве вам хочется проводить на кухне долгие часы, колдуя над одним единственным блюдом? Конечно же, нет. Современные кухонные гаджеты помогают сделать процесс приготовления «правильной еды» быстро и...
5 соусов, которые не навредят вашему здоровью
25.06.2018 10:54 Потребительские обзоры.
5 соусов, которые не навредят вашему здоровью.
Вы любите соусы? Я обожаю. Особенно дипсы – соусы, в которые нужно макать различные продукты (кусочки овощей, мяса, морепродукты или фрукты). Из-за особенностей своего применения они и получили такое название (dip – «макать, погружать»). Вариантов дипсов масса, наибольшую популярность они снискали...
Я выбираю dance-терапию
22.06.2018 12:35 Исследования, аналитика.
Я выбираю dance-терапию.
Дайте-ка, угадаем: вы не любите ходить по врачам? Ну, это нормально. А как насчет dance-терапии? Если вы в принципе не прочь потанцевать в хорошей компании, то это «лекарство» вам точно не должно показаться слишком горьким. Первым делом — эмоции. Есть 3 золотые составляющие ЗОЖа: правильное...
«Любите, девочки, обычных хипстеров!»
22.06.2018 11:35 Потребительские обзоры.
Любите, девочки, обычных хипстеров!
Хипстеров сегодня не обсуждает только ленивый. Одни над ними прикалываются, другие не скупятся на лайки их фоткам в Инстаграм. Равнодушие? А вот это ни разу не про них. Просто потому, что это не просто «золотая молодежь», тиражирующая модные луки из последних коллекций, а целая субкультура...
Черный? Forever!
22.06.2018 10:35 Потребительские обзоры.
Черный? Forever!
Любите шоколад? Но какой именно? Черный, молочный, с орехами, с изюмом, с фруктовой начинкой, с кокосовой стружкой… Зачетный ответ: «классический черный». С содержанием какао-бобов не менее 70%. «Но он же горчит!» — скажете вы. И прекрасно. Это как раз тот случай, когда у горечи вкус здоровья...
Три тренировки, которые изменят вашу жизнь
21.06.2018 15:04 Потребительские обзоры.
Три тренировки, которые изменят вашу жизнь.
Комбинация любимых тренировок — это новшество, которое не ставит тебя в рамки. В лондонской фитнес-студии «Another space » есть фитнес-гуру, которые уверены, что идеальная тренировка — это комбинация из двух ваших самых любимых занятий. Тренеры по фитнесу удивительные люди, они мастера миксов...
Что пьют ЗОЖ-адепты?
21.06.2018 14:04 Потребительские обзоры.
Что пьют ЗОЖ-адепты?
В наше время у каждого свой рацион питания: кто-то соблюдает диету по группе крови, кому-то диетолог и тренер составляют программу на неделю, а кому-то просто врач сказал воздержаться от каких-либо продуктов. Конечно, большая часть населения России придерживается «интуитивного» питания. Например...
VR Today
21.06.2018 13:04 Новости.
VR Today.
VR 2018 — это не просто «вау, зацените игру» или «давайте сходим в клуб виртуальной реальности». VR сегодня — это технология, которая открывает новое возможности развития для многих направлений. Например, хирургия, психиатрия и дизайн шагнули далеко вперед с появлением VR в массах, ну и, конечно...
Топ-5 фантастических отечественных научных разработок
20.06.2018 12:29 Исследования, аналитика.
Топ-5 фантастических отечественных научных разработок.
Билл Гейтс, Стив Джобс, Марк Цукерберг. Их имена знает каждый. Почему в нашем сознании существует прочное клише, что все гениальные идеи и сенсационные открытия рождаются на Западе? Частенько, но не обязательно. Как писал классик, «может собственных Платонов и быстрых разумом Невтонов Российская...
Что такое геопоэтика?
20.06.2018 11:29 Новости.
Что такое геопоэтика?
Мы с вами живем в очень интересное время. На наших глазах зарождаются новые научные течения, которые, с большей долей вероятности, могут перевернуть наши представления о человеке и вселенной уже через каких-то 10-15 лет. Команда Fresh&Free внимательно следит за новыми трендами во всех областях, и...
Хочу сладкого
20.06.2018 10:29 Потребительские обзоры.
Хочу сладкого.
Вы тоже не можете жить без сладкого? Что бы ни говорили диетологи, как бы страшно не было становиться утром на весы, но жажда сладкого сильнее вас? Не спешите терзаться комплексом неполноценности. Мол, нет у меня силы воли, пропащий я человек для здорового питания, и точка. Во-первых, никто не...
4 варианта экзотического завтрака от F&F
19.06.2018 16:32 Потребительские обзоры.
4 варианта экзотического завтрака от F&F.
Друзья, любите ли вы гранолу так, как любим ее мы? Казалось бы, простейший продукт — запеченные хлопья всевозможных злаков, смешанные с различными орешками и сухофруктами, но на вкус гораздо приятнее, чем обычная овсяная каша или мюсли. А главное — в разы полезнее для организма (если, конечно, вы...
Лечитесь музыкой, господа!
19.06.2018 15:32 Мероприятия.
Лечитесь музыкой, господа!
В «Доме Просвещения ВОС» в Москве прошел сателлитный симпозиум «Научная музыкотерапия и оздоровительное творчество в системе медико-социальной реабилитации». В числе прочих интересных докладов было заслушано выступление профессора С.В. Шушарджана, которое буквально перевернет ваше представление о...
«Отговорила мята золотая ментоловым веселым языком…»
19.06.2018 14:32 Мероприятия.
Отговорила мята золотая ментоловым веселым языком….
Так и тянет перефразировать Есенина и дальше: «И рокеры, Алексин покидая, мечтают через год вернуться вновь!» О чем это мы? 11 июня в 140 км от Москвы, вблизи города Алексин Тульской области, завершился музыкальный фестиваль «Дикая мята». Все хорошее, как известно, быстро кончается. Но как же было...