Естественная красота всегда пользовалась особой популярностью. К ее сохранению следует приложить усилия, поскольку факторов, которые негативно влияют на внешнюю привлекательность, очень много. Одними из самых важных причин потери красоты являются вредные привычки. Они постепенно становятся частью жизни человека, разрушая его мир. На внешность оказывают влияние следующие вредные привычки. Косметолог медико-косметологического центра Е-Косметолоджи выделил наиболее опасные для кожи лица вредные привычки:
Курение
Это самая пагубная привычка, которая портит не только общее впечатление от человека, но и его здоровье, красоту. Она вызывает охриплость голоса, рано или поздно появляется непрекращающийся кашель, человека всегда сопровождает неприятный запах изо рта. Цвет лица меняется, становится серым, зубы желтеют.
Курение не лучшим образом сказывается на иммунитете, возникает кислородное голодание, страдают сосуды, сердце, половые органы и легкие. Никотин поражает все органы человеческого организма.
Употребление алкоголя
Подобные пристрастия приводят к непоправимым последствиям для внешности. Меняется цвет лица, появляются темные мешки под глазами, возникает отечность.
Неправильное питание
Вредная пища – самая большая проблема нашего времени. Ее влияние на внешность огромна. Чипсы и газировки, продукты быстрого приготовления и консервированная еда, готовые соусы и ненатуральные сладости – все это приводит к ожирению и проблемам со здоровьем.
А от лишнего веса, набранного из-за нездоровой пищи, избавиться крайне сложно. Это не только внешняя проблема, ведь полный человек выглядит непривлекательно, но и внутренняя, поскольку она вызывает заболевания кровеносной и половой систем, сахарный диабет.
Стрессы
Эта проблема касается многих людей, от стрессов развиваются различные заболевания. Мало того, постоянные стрессы сказываются на внешности. Нервное перенапряжение способствует развитию заболеваний кожи, выпадению волос, резкому похудению или набору веса.
Постоянная усталость и недосыпание сказываются на лице. Мешки под глазами и землистый цвет кожи не скрыть никакой косметикой. Стрессы влияют и на самооценку. Неуверенный в себе человек даже в дорогой одежде и с красивой прической никогда не будет выглядеть привлекательно, и располагать к себе.
Существует еще немало вредных привычек, которые влияют на внешность. Одна только манера выдавливать прыщи на лице в лучшем случае провоцирует появление новых. Известны случаи, когда от такого, простого на первый взгляд, действия люди умирали, занося в организм инфекцию.
От вредных привычек надо избавляться. На формирование новой привычки требуется всего три недели. Это недолгое время, которое стоит того, чтобы потратить его ради себя, своего здоровья и привлекательности!
